Over Donny
Ik ben Donny van Schaik. 10-10-2013 was de zwarte dag uit mijn leven. Wat begon als een normale schooldag eindigde door een verkeersongeluk in een totale vernietiging van het leven dat ik op dat moment leidde en waar ik van droomde.
Vechten voor mijn leven
Na een gevecht voor mijn leven en 2 maanden verblijf in het ziekenhuis , en verschillende operaties verder , werd ik per ambulance liggend (zo slecht was ik eraan toe) over geplaatst naar een revalidatiecentrum. Ik had als 1 van mijn letsels een partiële dwarslaesie over gehouden. Ik ben hier 4 maanden intern geweest en heb daar geleerd om de dagelijkse dingen zoals mezelf aankleden en douchen weer zelf te doen. Net als het manoeuvreren in een rolstoel die nu en groot onderdeel van mijn leven vormde. Ik heb daar geleerd om weer zelfstandig te worden .
Na deze 4 maanden ben ik nog 2 maanden 3 dagdelen in de week begeleid en is er van alles geprobeerd maar na deze periode konden ze volgens eigen zeggen niet veel meer voor mij doen, ik moest gaan accepteren dat de ik rest van mijn leven in een rolstoel zal zitten.
Ik kon toen niet langer dan 1.5 tot 2 uur zitten dat hield ik qua pijn niet vol. Dit accepteren was voor mij geen optie , ik ben doorgegaan met fysiotherapie en heb verschillende andere dingen geprobeerd . Alleen 4 keer in de week fysiotherapie , die ik trouwens nu 5.5 jaar later nog 3 keer in de week volg, was voor mij niet genoeg. Ik heb toen een abonnement bij een sportschool genomen en ben voorzichtig met fitness begonnen. Natuurlijk kon ik veel dingen niet alleen en mijn broer ging dus mee om mij te helpen en samen bedachten we maniertjes waardoor ik veel oefeningen dus wel kon doen.
"IK GELOOF IN HET HERRIJZEN VAN JEZELF"
Ik voelde mijn lichaam, vooral mijn armen en core sterker worden en stukje bij beetje kon ik steeds meer zelf . Mentaal ging ik mij ook steeds beter voelen, langzaam kreeg ik weer grip op mijn leven. Ik kwam erachter dat ik goed ben in het motiveren, uitleggen van oefeningen en stimuleren van anderen. Door mijn eigen ervaringen kan ik anderen mentaal en fysiek goed begeleiden.
Inmiddels is fitness mijn passie en heb ik een aantal diploma’s als fitness trainer gehaald. Nu ben ik klaar voor mijn nieuwe droom, klaar om anderen te helpen zich beter, fitter en sterker te gaan voelen door middel van fitness . Het lost niet alles op maar het helpt zeker om je mentaal en fysiek beter te voelen en dus de kwaliteit van het leven te verbeteren.
Dus ben je klaar om om wat voor reden dan ook een ommekeer in je leven te maken en zelf de touwtjes in handen te nemen dan ben ik de persoon om je daar in te begeleiden.
ENKELE IMPRESSIES
